オンライン筋トレメニュー作成ならYOLOトレONLINEへ！世界中からご依頼いただく信頼・実績のサービス内容をご紹介

2021年3月18日

2022年6月1日

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直生(nao)

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直生(nao)

福岡市南区にてジム１店舗経営。オンラインでは年間100名以上のダイエットを個別サポートしております。私のところへ来られる方は過去に「極端なダイエット」を経験している方々が多く、その代償か「メンタル面の問題」を抱えていらっしゃる方がとても多いです。ダイエットとは時に命を削っている行為になりかねません。お願いです。ダイエットと健康をトレードしないでください。こちらのブログではそんな方々がキツイ・ツライをせずして習慣を整えるサステナブルな取り組みができるような記事を書いていきます。

詳しいプロフィールはこちら

日本各地からはもちろんのこと、、

アメリカ（コロラド州、ワシントンD.C、ニューヨークなど）、オーストリア、スイスなどなど。世界中のお客さまからご依頼いただくトレーニングメニュー作成について。

その実績と内容を今回ご紹介させていただきます♪

オンライン筋トレメニュー作成ならYOLOトレ｜ONLINEへお任せください(￣∇￣)

1 オンライン上での筋トレメニュー作成とは？
2 筋トレメニューができるまでの流れ
3 実際に購入した方々の声
4 お申し込み方法
5 販売価格
6 オンライン筋トレメニュー作成をご購入いただいた方の特典
7 その他のオンラインサービスのご紹介

オンライン上での筋トレメニュー作成とは？

近年、24時間型のトレーニングジムが増え誰もが時間を選ばず運動ができる環境が整いつつあります。

YouTubeをひらけば数多くの映像コンテンツがならび、好きな時に好きなトレーニングを選ぶこともできます。

また、コロナウイルスの影響で自宅にいてもオンラインでトレーニングをサポートするサービスも増えてきました。

これは「暮らしにフィットネス」が当たり前になりつつある、非常によろこばしいことです♪

ですがその反面、、

人件費の削減に伴い専門スタッフが常駐していないジム
映像コンテンツと自分の目的とが一致しているのかわからない
LIVE配信での運動は恥ずかしいし不安が大きい

なんて方も少なくないはず。。

だから独学トレーニンングや映像の見よう見まねをするものの、、

「結局頑張ったって何も変わらない」と思われるのはトレーナーとしても悲しいものです。。

私の目的・目標にあった、私だけのトレーニングプランが欲しい！！

このオンライン筋トレメニューでは、そうお悩みのあなたに合わせた完全オーダーメイドのカスタマイズでメニュープランをお届けします。

決して出来あがったものをお渡しするのではありません。

あなたの目的にカスタマイズする筋トレメニューなのです！！！

運動生理学・機能解剖学に基づきプロのパーソナルトレーナーが作成いたします。

担当トレーナー情報はこちらから

筋トレメニューができるまでの流れ

完全オーダーメイドのカスタマイズという理由から、筋トレメニューを作成する前に基本情報をお伺いさせていたきます。

ヒアリング

お聞きする主な内容はこういったものです！

身長 / 体重 / 体脂肪率 / 年齢 / 性別
トレーニング歴、ご経験
トレーニングの目的、目標
どの部位を強化したいか
現在の食事内容を大まかに
トレーニング環境（ジムor自宅）
怪我や病気のご経験

公式LINEの方へご登録いただき、そちらでやり取りを行っていきます。

LINEのご登録はこちらから

メニュー作成〜納品まで

約100種類のトレーニング種目の中からヒアリング内容をもとに

完全オーダーメイドでメニューをカスタマイズしていきます。

完成したトレーニングメニューはPDF化しますのでデータでの納品となります。

目的やトレーニングの熟練度などにより変わりますが、おおよそ20~40ページです。

スマホで確認できますので、トレーニングの最中にでもこまめに見直しながら取り組めます♪

サンプルです

※デザインは常にブラッシュアップし見やすいモノを追求しております。イメージとは異なる場合もございますがご了承ください。

さらに全種目に解説動画をまでご用意！！

より細かな動きまでご確認いただけますので安心してトレーニングを行ってください♪

※各種目の解説動画をYouTubeの限定公開機能を使用しおります。

種目動画を一つのファイルにまとめてます

これらを入金確認後2~3日以内で作成・納品いたします！

実際に購入した方々の声

2021年3月の現在までに約300名以上の方々がご購入くださいました。

そんな皆さまの声を一部ではありますが掲載させていただきます。

20代女性

筋トレメニューについてPDFと動画で丁寧な説明があり、とてもわかりやすいです。カウンセリングで事前に運動歴や鍛えたい部位を聞いた上でメニューを考えてくれたので、無理なく自分にあったメニューでトレーニングできました。また、食事についての資料もありとても参考になります！今回はありがとうございました！

40代男性

期待以上で、料金以上のクオリティの高さでビックリしました！本当に素晴らしいメニュー作成で、きちんと自分オリジナルのメニューを作って頂きました。動画もついており、本当に良いものを購入した感じです。やり取りも非常に気さくな感じの良い方でした。慣れてきて、レベルアップの際には、また別のものを是非購入したいと思ってます。

30代女性

初めてサービス利用しました。自宅トレーニングのメニューをお願いしたところ、詳しい聞き取りや要望、親切丁寧なやり取りで安心してお願い出来ました。頂いた資料は綺麗で分かりやすく、まさに自分だけのメニュー。食事のアドバイスやメニューの動画もあるのでチャレンジしやすいと思います。何よりモチベーションがめちゃめちゃあがります！頑張ります。

60代男性

とても理論的でメニューをお作り頂くのも安心できました。しかも、いろいろな疑問にも真摯にご対応頂けたのでありがたかったですし、メニューの各種目は動画でも提供頂けたので、わかりやすかったです。また利用させてください！

30代男性

一人だとどうしても甘えが出てしまったり、知識不足で筋トレメニューを考える段階で挫折してしまうので、利用させていただきました。初めて本格的に筋トレに挑戦するということもあり、質問や要望ばかり言ってしまいましたが、気持ちよくご対応していただきありがとうございます。作成していただいたメニューを無駄にしないように、きちんと頑張ろうと思います！またメニューの更新が必要になった際はよろしくお願いいたします。

30代男性

トレーニング経験はあるものの、自分の作ったメニューでは不安があったため今回依頼しました。海外からの依頼でしたが、臨機応変に対応していただきました。早速、作成していただいたメニューでトレーニングを始めています。効果が出るのが楽しみです。

20代女性

この度は、ありがとうございました( ¨̮ ) トレーニングの流れや、やり方がとても詳しく書かれており、さらに動画も見れるのでとても分かりやすいです！自分の悩みにしっかりと効果の出そうなメニューを提示して頂けたので、とてもモチベーションが上がりました♪ こちらの希望もしっかりと聞いて頂いて大満足です(^^)作成して頂いたメニューをしっかりこなし、頑張りたいと思います！！本当にありがとうございました♪