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ついにきた!!ローソンでタンパク質を補給するならサラダチキンローストだ!【コンビニタンパク質商戦】

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ローソン タンパク質 サラダチキンロースト コンビニ
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福岡でパーソナルトレーナーとして活動。専門学校を卒業後フリーランスの世界に入り8年。同期や後輩たちの近況を聞くたびに「トレーナー辞めた」の報告に心を痛める。 パーソナルトレーナーを一生涯続ける事は出来ないのか?そのモデルケースとなるべく日々模索中。 「生涯パーソナルトレーナーであるためにも、パーソナルトレーナーで生計を立てない。」その取り組みとしてブログを始めました♪
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ども! 直生(nao)です( ̄∇ ̄)

 

ついにきましたよ…

ローソンさんもきましたよ…

時代はタンパク質に向かって流れている

名言っぽく言っときました。笑

 

以前こんな記事を書きましたが…

 

ここにきてローソンもタンパク質商品にかなり力を入れてきた模様。

と個人的に思ってます。

 

さぁ、そんなローソンタンパクシリーズをお送りします!!

 

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ローソンおすすめタンパク質

一瞬で目を引きましたよ…

(この形、このパッケージ)タンパク質やん!!!!

 

 

 

第1位:サラダチキンロースト(ブラックペッパー)

サラダチキンロースト ブラックペッパー ローソン タンパク質

 

  • タンパク質:19.7g
  • 炭水化物:1.6g
  • お値段:198円税込

 

サラダチキンロースト ブラックペッパー ローソン タンパク質 成分表 含有量

 

ファミマにもブラックペッパー味のグリルチキンがありますが…

ローソン サラダチキンロースト(ブラックペッパー )の方が

  • タンパク質:+2.4g
  • 炭水化物:−1.4g

 

というで・き・ば・え!!!

絶対ファミマのグリルチキン越えを狙ってきたでしょローソンさん!!!

めちゃめちゃありがとうございますローソンさん!!

 

肝心のお味はというと…

これまたしっとりしていてパサつかない!!

ファミマチキンとの決定的な差は温めなくても美味しく食べれること!!

 

さすがにレジで「グリルチキン温めてください」って言えないですし…

出先でパッとタンパク質を摂りたい時にはローソンの方がオススメですね。

 

 

第2位:サラダチキンロースト(タンドリーチキン)

 

サラダチキンロースト タンドリーチキン ローソン タンパク質

  • タンパク質:19g
  • 炭水化物:2g
  • お値段:198円税込

サラダチキンロースト タンドリーチキン タンパク質量 成分表 コンビニ ローソン

 

カレーのようなスパイスがやみつきになる美味しさです♪

美味しいですが、個人的にはブラックペッパー派。

 

 

第3位:サラダチキンスティック(バジル)

ローソンタンパク質 サラダチキンスティクバジル ソーセージ

お分かりいただけただろうか…。

これチキンのスティックタイプなんですよ!!

 

食べやすいのなんの。。

チキンとバジルの相性も抜群ですし、パサつきもなく美味しい!!

 

味だけなら間違いなく1位なんですが…

  • タンパク質:12.7g
  • 炭水化物:0.9g
  • お値段:138円税込

 

ローソンタンパク質 サラダチキンスティクバジル ソーセージ 成分表 含有量

 

タンパク質がちょっとものたりない。。

値段上げてもいいから内容量を増やしてほしいですね。

 

第4位:サラダチキンスティック(プレーン)

ローソンタンパク質 サラダチキンスティク ソーセージ 成分表 含有量

 

こちら先ほどのサラダチキンスティックバジルのプレーン味。

シンプルに、チキンの旨味が甘じょっぱく美味しかったです♪

成分表はこんな感じ。。

  • タンパク質:11.4g
  • 炭水化物:3g
  • お値段:138円税込

 

ローソンタンパク質 サラダチキンスティクプレーン ソーセージ 成分表 含有量

 

甘じょっぱい分ちょびっと炭水化物がありますね。

 

 

第5位:スモークささみ

ローソンタンパク質 スモークささみ 成分表 含有量

 

これに関しては…まぁ、ささみです。

ささみなんで、この通り炭水化物が少ない

  • タンパク質:7.8g
  • 炭水化物:0.4g
  • お値段:140円税込

 

ローソンタンパク質 スモークささみ 成分表 含有量

そもそも内容量も少ないのでタンパク質も比例して少ないですね。

 

これは完全に好みの問題ですが…

個人的にはスモーク系はパサつくので苦手です。笑

 

まとめましょう

ファミマのグリルチキンとローソンのサラダチキンロースト。

どっちが美味しいかって言えばローソンですね♪

といことで完全にローソンに鞍替えです。笑

レンジさえあればグリルチキンも美味しいですが。

 

皆さんも忙しい時はローソンのサラダチキンローストシリーズに頼ってみてはいかがでしょうか??

 

チキン食べた後は口の中に独特な臭い残りますのでハミガキをお忘れなく。

 

ちなみにこちらも高タンパクでオススメです♪

 

 

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