家トレ最強ツールBODYBOSS2.0開封レビュー！中身を詳しくご紹介！あなたの家がジムになる。

2020年4月16日

2022年6月2日

WRITER

直生(nao)

　

この記事を書いている人 - WRITER -

直生(nao)

福岡市南区にてジム１店舗経営。オンラインでは年間100名以上のダイエットを個別サポートしております。私のところへ来られる方は過去に「極端なダイエット」を経験している方々が多く、その代償か「メンタル面の問題」を抱えていらっしゃる方がとても多いです。ダイエットとは時に命を削っている行為になりかねません。 お願いです。 ダイエットと健康をトレードしないでください。 こちらのブログではそんな方々がキツイ・ツライをせずして習慣を整えるサステナブルな取り組みができるような記事を書いていきます。

詳しいプロフィールはこちら

どうも、福岡で活動するパーソナルトレーナーの原田です。

SNSやってます。よかったら覗いてみてください♪

今回は家トレの最強ツールBODY BOSSについてご紹介していきます！！

お家時間を充実させてくださいね♪

BODY BOSS2.0とは「持ち運びできるジム」

ズドォォオーッッン！！

こちらが噂の『BODY BOSS2.0』

もともとはアメリカで人気があり、それを日本でも取り扱うようになったようですね。

米Amazonホームフィットネス器具売り上げno.1｜クラウドファンディングで1800万円の支援｜BODYBOSS JAPAN公式アカウント｜買って終わりにしないポータブルジム

BODYBOSSジャパンの公式Twitterより

いわゆるチューブトレーニングで、チューブの伸縮性を利用し負荷をかけることができるというものです。

ただし色んな付属品があるのでただのチューブトレーニングではないのがこのBODYBOSSのすごいところ。

中身を開封

ということで早速中身を見ていただきたい！！

まずは土台となるボード。

BODYBOSS2.0の中身：①ボード

折りたたみ式のボード

広げるとこんな感じ↓

そこまで大きいわけではありませんが、スクワットとかなら問題なく足を広げられます！

真ん中はちょっとしたクッション材になってますので膝をついても平気です。

裏面も工夫されてまして、床に直接おいても傷の心配はなさそうでした(￣∇￣)

わりと気にするタイプです笑

特徴としてフックが両面合わせて１０箇所ついてまして、このフックを利用してチューブを引っ掛ける感じになります。

BODYBOSS2.0の中身：②バーベル

ワークアウトバーと言って、２本のバーをくっつけることで１本の長いバーになります。

身長180cmの人でもベンチプレスと同じような手幅の感覚で握ることができます！

バーの両端にチューブを引っ掛けてトレーニングを行なっていきます。

BODYBOSS2.0の中身：③ハンドル

続いてこちら、ハンドルです。

普段ダンベルで行うような種目の場合はこちらのハンドルを使用することになります！

BODYBOSS2.0の中身：④リストストラップ

そのまんまですが、手首や足首に巻いてチューブを引っ掛けて使います。

特に足首に巻くことで普段ダンベルではできないような種目が可能となる便利アイテムです！

BODYBOSS2.0の中身：⑤負荷バンド

これがBODYBOSS2.0の要となる負荷バンドです！

チューブのように伸縮するのですが、絶対切れないでしょ！ってくらい強度あります。

このチューブを先ほどのボード、バーベル、ハンドル、リストストラップなどにくっつけトレーニングを行います。

ボードからの〜

リストバンド

この時ボードのフックにつける順番で強度を変えることができます！

フックを１つだけ使うと強度は軽めに

３つ通せば強度は高くなる

負荷バンド１本あたりの負荷は0.45~13.5kg。８本使えば最大で108kgまでかけれるようです

負荷バンドは最初から２本入ってますが、追加で購入も可能みたいです♪

BODYBOSS2.0の中身：⑥ドアアンカー

続いてこちら、ドアに挟んで使うドアアンカー！

これもなかなかの便利アイテムでして、ドアの上の方に挟むことでトレーニングのバリエーションをさらに広げてくれます！

お家にいながら背中のマシン『ラットプルダウン』 だってできちゃうのです！

BODYBOSS2.0の中身：⑦説明書

最後にこちら、ツールではありませんが説明書。

エクササイズのバリエーションの紹介冊子などもあり、トレーニング初心者でも安心して始められるようになっています♪

さらに負荷バンドの強度調整方法まで乗っているので、、いまだに説明書を大事にとってます。笑

この種目バリエーションはありがたい。

BODYBOSS2.0のいいところ

トレーニング器具としての機能もさることながら、、

何と言ってもこのコンパクトなところが一番気に入っています！！

ツールはまとめて収納できるバッグがあるので全部入れてもこの程度。

めちゃくちゃコンパクトになってくれます。

ご自宅用であればソファーやベットの下に収納できちゃいます！！

原田としては出張パーソナルトレーニングの際に手軽に持ち運べるのですごく重宝してます(￣∇￣)

ダンベルと違って重たくないのでずっと車に積みっぱなしでも気になりません♪

もしかした１家に１BODYBOSSの時代がやってくるかも？！笑

公式ページはこちら

原田のHPはこちら

動画で見る