サラダチキンはもう飽きた？コンビニで買える最新おすすめタンパク質はグリルチキンだ！！

2018年5月31日

2021年12月8日

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直生(nao)

　

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直生(nao)

福岡市南区にてジム１店舗経営。オンラインでは年間100名以上のダイエットを個別サポートしております。私のところへ来られる方は過去に「極端なダイエット」を経験している方々が多く、その代償か「メンタル面の問題」を抱えていらっしゃる方がとても多いです。ダイエットとは時に命を削っている行為になりかねません。 お願いです。 ダイエットと健康をトレードしないでください。 こちらのブログではそんな方々がキツイ・ツライをせずして習慣を整えるサステナブルな取り組みができるような記事を書いていきます。

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一にも二にもタンパク質！

お腹が減ったらタンパク質！！

好きな食べものタンパク質！！！

どうも直生(nao)です。

てなわけで良くコンビニでタンパク質を物色するのですが…笑

今回はコンビニで摂れる最新おすすめタンパク質をご紹介しちゃいます♪♪

「けっ…。どうせまたサラダチキンなんだろ。」

「サラダチキンは正直もう飽きたっての…。」

ッハイ！！！そこのあなたっ！！！！

まだコンビニの王道タンパク質はサラダチキンと思ってるんですか？

そろそろサラダチキン地獄から抜け出しませんか？

今回はサラダチキンではないオススメのコンビニタンパク質をご紹介いたします！

まずはファミリーマートにGO！！

セブンイレブン？ローソン？

いやいや、

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時代はファミマです！！

数年前からサラダチキンがブームになりましたよね？

（自分の記憶が正しければ…セブンイレブンから一気に火がついたきが…。）

その後続々とファミマ、ローソンとサラダチキンが店頭に並びはじめ

今ではプレーンにとどまらずバジル風味、チーズ風味、カレー風味などなど様々なバリエーションが出てきました。

一時期はこれで乗り切れたんですが…

なんせパサパサなチキン。

お世辞にも「美味しい！」とは言えませんでしたよね。。

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だがしかーし！！！

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新たなタンパク質時代がファミマから出てきたのです！！

その名も「グリルチキン」！！

「お？なんだなんだ？？…グリルチキンだと？？」

ではコンビニ最新タンパク質の全貌をご紹介しましょう！

おすすめ！グリルチキン最強説

おすすめグリルチキン堂々のNo.1！！

【グリルチキン・ブラックペッパー味】

これがスパーシーで美味いのなんの。

今までのサラダチキンにないジューシーさとスパイシーさがやみつきになります！

ブラックペッパーの効果でしょうか、食べながらカラダが熱くなり気がついたら汗をかきながら食べちゃってます♪

お値段、税込189円とサラダチキンよりも少々お安い！（セブンのサラダチキンは税込213円でした。）

お目当のタンパク質は…含有量17.3g！！

美味しく摂れて大満足です。

さらに炭水化物の量はわずか3.0gしか入っていません！！（ひゃっほー！！）

おすすめグリルチキンNo.2！！

【グリルチキン・ゆず七味風味】

口に入れた瞬間さっぱりとした柚子の風味が広がります！と同時に舌の上に七味がピリっとアクセント。

こちらもクセになります♪

お値段はブラックペッパー味と同じく税込189円。

タンパク質含有量：15.6g

炭水化物含有量：2.6g

ブラックペッパー味よりもタンパク質の量は劣りますが、糖質は気持ち少なめになっています！

おすすめグリルチキンNo.3

【グリルチキン・炭火やきとり風味】

ブラックペッパー、ゆず七味風味に続くラインナップとして登場したのがこちらの炭火やきとり風味！

「あれ？炭火で焼いたの？いやいや、グリルですから！」

と言う軽快なノリツッコミを入れながらパクり。

うむうむ。これもなかなか良いじゃないか！

タレが少々甘辛いぶん、炭水化物は6.3gとブラックペッパーとゆず七味風味よりも少々高め。

まぁこれくらいは許容範囲内でしょう！

タンパク質含有量は14.6gでこちらもブラックペッパーとゆず七味風味よりも少なめ。

お値段は税込198円で二つよりもちょっと高い設定となってます。

番外編

【サラダチキンバー】

ファミマとライザップのコラボ商品！

正直に言います。初めて食べた時、「ん？なんか…微妙。」って感想でした。笑

ですが不思議なもので、このシチリア産レモン効果でしょうか。

食べれば食べるほどにハマってしまったのです。

お値段は税込158円でグリルチキンシリーズよりも少々お安い設定。

魅力はなんと言ってもタンパク質14.5gに対して糖質が0g！！

今ではグリルチキン＋これを1本をセットで購入するのが定番となってます！

オススメの食べ方

そのままでも美味しいグリルチキンたちですが…

オススメの食べ方があります！！

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①封を切る

②電子レンジに入れる

③30〜40秒温める

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はい！！完成！！！

いや、温めるだけで美味しさ5割増しですよ！！

サラダチキンは冷たいパサパサチキンでしょ？！

グリルチキンはレンジで温めて熱々ジューシーでお召しがれ！！

まとめ

いかがでしたか？？

タンパク質マニアならばすでに知っている情報だったかもしれませんが…

いまだに泣きながらサラダチキンを食べているあなたにはぜひお試しいただきたいです♪

ダイエットやボディメイク中の方にもオススメです！

ちなみにこちらも高タンパクでオススメです♪

タンパク質をしっかりと補給しダイエット・ボディメイクをサポートしましょう♪